肿瘤

肿瘤科总结:8大癌症的预警信号,早知道,或许能救命!

作者:劳博 来源:劳博 日期:2017-11-06
导读

         1、肺癌 预警信号:原因不明的久咳,痰有血丝或者血块,气喘,胸部不适,持续或反复肺炎,体重下降超过一成。 2、大肠癌 预警信号:排便习惯改变,有时会便秘或泄泻,粪便带血,粪便呈黑色,腹部肿胀。 3、乳腺癌 预警信号:乳房有硬块或肿瘤,腋底淋巴肿胀,乳头、乳房皮肤局部凹陷。 4、肝癌 预警信号:右上腹疼痛,腹部有积水,肝脏肿大、发硬,全身虚弱,黄疸,体重下降超过一成。 5、前列腺癌 预警信号:尿频

关键字:  癌症 |  |  | 预警信号 |  | 早知道 |  |  |  

        1、肺癌

        预警信号:原因不明的久咳,痰有血丝或者血块,气喘,胸部不适,持续或反复肺炎,体重下降超过一成。

        2、大肠癌

        预警信号:排便习惯改变,有时会便秘或泄泻,粪便带血,粪便呈黑色,腹部肿胀。

        3、乳腺癌

        预警信号:乳房有硬块或肿瘤,腋底淋巴肿胀,乳头、乳房皮肤局部凹陷。

        4、肝癌

        预警信号:右上腹疼痛,腹部有积水,肝脏肿大、发硬,全身虚弱,黄疸,体重下降超过一成。

        5、前列腺癌

        预警信号:尿频但量少,排尿困难,小便带血,尿径小。

        6、胃癌

        预警信号:体重下降超过一成,胃口差,胃部不适,腹部胀大及疼痛,呕吐、吐血,粪便墨黑色。

        7、鼻咽癌

        预警信号:流鼻血,唾液带血,颈部淋巴结胀大,耳塞、耳鸣,重听,偏头痛,面部麻痹,牙关紧。

        8、宫颈癌

        预警信号:阴道有出血或不正常分泌物,腹部胀大,小腹阴痛。

        送你防癌“三字经”

        一:常喝茶

        国内外一些研究证明,无论哪种茶叶,对实验动物的化学致癌或转移性肿瘤,都有不同程度的防治效果。所以,日常养生喝茶的习惯很有必要。

        绿茶是一种未发酵过的茶,保留了比较多的天然成份,研究显示绿茶能降低乳腺、前列腺、肺部、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多种肿瘤发生的危险性。绿茶防癌在已知的各类能抗癌的食物中名列前茅。

        蒲公英根茶泡水,有助于预防胃癌,蒲公英在抗感染方面,有着良好的作用,被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的 "八大金刚"之一,在一定程度上可代替抗菌素,有广谱抗菌素的作用。对金黄色葡萄球菌、胃幽门螺杆菌等有很强的杀菌作用,对于预防胃癌有很好的效果。

        玉兰根茶泡水,有助于预防结肠癌,玉兰根含有苦苣多糖,可改善肠道环境,对防治结肠癌有益,日常泡水喝,对结肠炎有很好的效果,并且玉兰根还有很好的保肝护肝效果,对于预防肝癌也有一定效果。

        二:戒烟酒

        抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病,其中很多是癌症。在美国,90%的肺癌是直接由抽烟引起的,另外有3%是因为吸入二手烟造成的。

        每天吸一包烟的“吸烟者”每年每个肺细胞(lung cell)中会累积平均150个额外突变;膀胱中每年每个细胞平均产生18个突变,肝脏中每年每个细胞平均产生6个突变,大大增加了抽烟者的患癌风险。

        喝酒过多,有毒物质超过肝脏负荷,就得持续“加班”来解毒,久而久之,肝脏排毒能力就会下降,如果再持续喝酒,肝脏损害更加严重,久之就会诱发肝炎和肝硬化、肝癌。

        所以,建议大家平时戒烟酒。

        三:多运动

        中度运动是科学家推荐的运动方式。

        据研究,每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%。

        美国癌症协会建议人们每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动,每周运动五次以上。

        过度肥胖也会增加患癌症的可能,而运动有助于预防肥胖。

        四:少熬夜

        研究资料显示,癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。

        夜间是细胞分裂最旺盛的时期,如果夜晚睡眠不足,人体的免疫力降低,发生变异的细胞不容易被及时清除,从而可能导致癌症的发生。

        而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡,也易使更多的致癌物进入人体。

        五:不生气

        90%以上的癌症均与精神、情绪、心情有直接或间接的关系。

        人体免疫系统受神经和内分泌的双重调控,生气抑郁恐惧等不良情绪作用于中枢精神系统,引起植物神经功能和内分泌功能失调,使机体免疫功能受到抑制,而机体内平衡被打破使细胞失去正常状态和功能,就会不断变异产生癌细胞。

        同时,不良情绪还会减少人体内抗体的产生,阻碍淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭,使癌细胞突破人体免疫系统的防御无阻止地生长,形成癌肿。

        长期生气导致的内分泌功能紊乱和人体的免疫功能低下,使得癌症更容易发生。

        日常吃什么,可以抗癌?

        1、香菇

        一项实验证明,香菇中多糖体的抗癌率达80%-95%,对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。

        香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”的物质,可加强机体的抗癌作用。日本的一项实验证明,香菇中多糖体的抗癌率达80%-95%,对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。

        2、苦瓜

        苦瓜也具有抗癌作用,但是很多人对它敬而远之,因为苦瓜的味道很苦的,很多人都受不了它的味道。但是苦瓜被称为为“一等瓜”,是不可多得的抗癌的瓜果之一。

        西医更证明,苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞做“二传手”,将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

        3、红薯

        众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜排行榜中,红薯也一举夺魁。

        癌细胞来自人体上皮细胞,而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素,能保护人体上皮细胞的结构完整,抑制病毒活性,阻断胃肠道中亚硝胺的产生,消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用,阻断有毒金属的致癌过程。红薯被专家称为营养最均衡的保健食品。

        而红薯中独有的脱氢表雄酮――一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,既能防癌又能益寿。

        4、蓝莓

        蓝莓是所有水果中抗氧化能力最强的。蓝莓中含有丰富的维生素C、维生素K、锰元素,还有膳食纤维。主要可以预防结直肠癌、口咽癌、喉癌、肺癌。

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