预防医学

焦虑?睡眠不好?或是出差频率太高了!

作者:佚名 来源:生物谷 日期:2018-01-12
导读

          最近,一项来自美国哥伦比亚大学Mailman公共卫生学院和纽约城市大学的新研究显示,每月出差两周以上的人群与每月出差1至6晚的人相比,报告了更多焦虑和抑郁症状,并更可能吸烟、久坐和出现睡眠问题。在那些喝酒的人群中,大量出差与酒精依赖相关联。当因出差而夜宿在外的夜晚数增加时,糟糕的行为习惯和和心理健康问题会显著增加。这是首次报道出差旅行对非传染性疾病健康风险造成的影响的研究。

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        最近,一项来自美国哥伦比亚大学Mailman公共卫生学院和纽约城市大学的新研究显示,每月出差两周以上的人群与每月出差1至6晚的人相比,报告了更多焦虑和抑郁症状,并更可能吸烟、久坐和出现睡眠问题。在那些喝酒的人群中,大量出差与酒精依赖相关联。当因出差而夜宿在外的夜晚数增加时,糟糕的行为习惯和和心理健康问题会显著增加。这是首次报道出差旅行对非传染性疾病健康风险造成的影响的研究之一。相关成果在线发表在Journal of Occupational and Environmental Medicine.期刊上。

        据全球商务旅行协会估计,在2016年全美有将近五亿零三百万人次的商务旅行,前一年这个数字是四亿八千八百万。"虽然我们可以将商务旅行视作一种工作福利,且它能带来职业的提升,但是越来越多的文献表明,大量的出差跟那些与生活方式因素相关的慢性疾病相关联。" Mailman 公共卫生学院流行病学副教授Andrew Rundle博士说。"出差旅行医学领域目前聚焦在感染性疾病、心脏病风险、暴力和受伤上,它需要扩大到出差所带来的行为和心理健康结局上。"

        该研究基于EHE国际公司在2015年提供的健康评价中的18328份去识别化的员工健康记录进行。EHE国际的健康测验使用病人健康问卷(Patient Health Questionnaire ,PHQ-9)测量了抑郁症状,用广泛性焦虑症量表(Generalized Anxiety Scale ,GAD-7)测量了焦虑症状,以及用CAGE量表测量了酒精依赖性。

        24%的员工在GAD-7中得分在4以上,15% 在PHQ-9中得分超过4分,这表明轻度及以上的焦虑或抑郁症状在这些员工群体中是一个常见现象。在饮酒人群中,CAGE分数为2分及以上则表明是酒精依赖,有6%的员工表现此结果。GAD-7和 PHQ-9 分数、 CAGE分数超过2分的部分都随着因出差而不在家的夜晚数增加而增加。这些数据与世界银行员工的医疗索赔数据的研究一致,该研究发现,在出差过程中出现最大增长的索赔是与压力相关的心理紊乱。

        Rundle表示,雇主和雇员应当考虑新的方案来改善雇员在出差过程中的健康,除了标准的提供免疫接种和医疗后送服务外还应做更多。Rundle的一项早前研究发现,大量的出差与更高的身体密度指数(BMI),肥胖和高血压相关。

        "在个体水平而言,大量出差的员工需要为他们自己做的决定负责,包括饮食,运动,酒精摄入和睡眠。然而,为了做到这些,员工们可能需要教育、训练和强调健康出差的企业文化的支持。雇主们应当为出差员工提供具有体育锻炼设施和健康食物选择的食宿。"

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