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打嗝停不下来?这个方法可能更有效!

作者:MedSci 来源:MedSci梅斯 日期:2021-06-20
导读

         打嗝即呃逆,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。在生活中,常常会发生一过性打嗝,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,以及外界温度变化和过度吸烟引起的。

关键字:  打嗝 

        打嗝即呃逆,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。在生活中,常常会发生一过性打嗝,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,以及外界温度变化和过度吸烟引起的。

        缓解一过性打嗝的方法家庭疗法包括如屏住呼吸、在纸袋中循环呼吸等,但通常效果不佳,亟需一种简单而有效的方法来阻止打嗝。强制吸气和吞咽工具 (FISST) 具有低成本设计和简单的操作模式,可分别通过诱导膈肌收缩,进而刺激膈神经和迷走神经。近日,发表在JAMA Netw Open杂志上一项研究FISST缓解一过性打嗝的疗效。

        在这项横断面研究中,研究人员通过在线活动向全世界征集参与者,共招募674名参与者,其中290名参与者(43%)提供了参与研究的书面同意。主要结果是FISST与家庭疗法相比在参与者中的主观效果。次要结果是主体的总体满意度,描述为可行性。

        FISST是一个带有进水阀的刚性饮水管,需要吸力才能将水从杯子里吸进嘴里,进而使得横膈膜的收缩。据了解FISST已获得专利,品牌为 “HiccAway”。该研究共对249名参与者进行验证,平均年龄为30.9 岁。69.5%的参与者 报告每月至少打嗝一次,65.9%的参与者打嗝持续时间少于 2 小时。

        结果显示,近92%的参与者在FISST的帮助下停止了打嗝,在所有人口统计学特征、打嗝频率和打嗝持续时间方面,与家庭疗法相比,FISST都得到了良好的评价。FISST的平均主观有效性评分为4.58,90.1%的参与者评价良好,平均满意度为4.57,90.8%的参与者认为FISST比家庭疗法更可行。没有不良反应的报告。

        总之,这项研究支持使用 FISST 作为缓解一过性打嗝的一种选择,与家庭疗法相比,超过 90% 的参与者报告有更好的疗效。许多家庭疗法包括旨在刺激隔膜收缩的物理动作,缺乏明确、标准化的操作手法,执行起来可能很麻烦,而且很少有研究对其有效性进行科学研究。

        原始出处

        James Alvarez, MD1; Jane Margaret Anderson, BSA2; Patrick Larry Snyder, MD3; et al.Evaluation of the Forced Inspiratory Suction and Swallow Tool to Stop Hiccups.JAMA Netw Open. 2021;4(6):e2113933. doi:10.1001/jamanetworkopen.2021.13933

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